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睡觉时身体抽搐怎么回事啊

时间:2020-11-04

病情描述:

我以前在睡觉的时候会感觉到突然掉下来,然后腿就开始抽动。最近一段时间腿抽动的次数明显增加了,也不知道是怎么搞的,现在我特别的烦,睡觉都睡不踏实,想知道睡觉时身体抽搐怎么回事?

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  • 杨医生 癫痫医生

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  • 田医生 癫痫医生

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    杨医生职称:癫痫医生

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    你好,你这是缺钙,不是肌肉抽筋,和天气也没关系,缺钙是男女老少都会产生的问题。缺钙时,血液中的钙水平也同时下降,使神经、肌肉的兴奋性增加,于是会出现这种情况,我和我老公都是这样,这是不受控制的,有的时候晚上睡熟了,还会被抽醒,不是大问题,多吃含钙多的食物就可以了,食补比药补好,现在卖得钙片钙粉人体都不能完全吸收。

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    田医生 职称:癫痫医生

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    这在很多人多会出现,这属于睡眠障碍的表现形式之一。入睡时,大脑皮层大部分神经处于抑制状态,但仍有部分神经比较活跃,发出一些微弱的运动指令引起小腿抽动。睡眠中的这种抽动现象属于条件反射的一种。随着睡眠的加深,四肢极度放松,大脑通往下肢的运动指令系统非常微弱。与此同时,大脑操纵能力很低,抑制下肢条件反射的力量微乎其微,使下肢处于容易出现条件反射的状态。这时如果稍有原因,就容易产生下肢抽动的条件反射。

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